Seks en mindfulness

“Ik neuk bijna niet meer”, zei een vriend onlangs tegen me. “Ik heb er gewoon geen zin meer in.” “Ik zou elke dag wel willen, maar ik mag zelden”, zei een ander. Ik ken maar weinig vrienden met een spetterend seksleven. Bij mij thuis is de frequentie ook in een dalende grafiek belandt. Hoe komt dat nou eigenlijk? Want, wat …

Opgesloten in mijn eigen kamer

ik zit opgeslotenin mijn eigen kamervol met schijtvastgeketend achter de murenvan mijn bedachte werkelijkheid de kamer is pikkedonkerhet voelt vertrouwden tegelijkertijdweet ik diep van binnen  die gewaarwording isgeen feitelijkheid ik heb namelijkeen deurtje ontdektde toegangspoort naar vrijheidmaar ik benop dit momentde sleutel even kwijt Ik lig op de bank met een chagrijnige kop. Week drie van onze quarantaine. Karin vraagt …

Don’t worry, be happy for others

Een stroomstoot schiet langs mijn nekvelAlleen al als ik je zieAlsof de letters in jouw ogenDe batterij zijn van mijn energie Een tropisch briesje waait langs mijn gezichtEn tovert een glimlach rond mijn mondAlsof het plezier in jouw bewegingenMijn dynamiek vervormt Een ritmische klank circuleert door mijn oorschelpHet is een melodieus geluidAlsof de energie van jouw optredenEen danspasje maakt op …

In strijd met draken

Wanneer het donker vroeg naar binnen gluurt De dag een stukje korter duurt Wanneer de wind stormachtig opsteekt De zonsopgang de zon vergeet Wanneer de boom zijn wilde haren verliest De zwaluw het zuiden verkiest Wanneer de regen de plassen vult De zomer niet langer brult Dan is het tijd om te onthechten Om de strijd met je draken te …

Lief dat je er was

Toen bezocht ik jouen hoorde je nog het geruis van de windToen zat ik bij jeen deelde je jouw laatste woorden: ‘Lief dat je er was’ Toen nam ik afscheiden luisterde je naar de klank van onze stemToen stond ik bij jeen was je één met je adem Toen keek ik naar jeen zag ik dat je heen was gegaanToen …